Masaje terapeutico

Qué es un masaje terapéutico y cómo ayuda al cuerpo y a la mente.

Un buen masaje terapeutico ha sido utilizado desde hace mucho tiempo para relajar tanto el cuerpo como la mente. A día de hoy sigue realizándose y aumentando en calidad debido a su efectividad.

¿Qué es un masaje terapéutico?

Este tipo de masajes se practica sobe todo en personas con alguna dolencia física puntual o crónica, ya que mejora la circulación y es muy buen tratamiento para rebajar dolores y molestias. Estudia la anatomía del cuerpo y la fisiología muscular y facial, todo ello para dar unos resultados seguros y óptimos para cualquier persona.

¿Cuáles son sus beneficios?

Mejora la salud del organismo

Un masaje de este tipo contribuye a una mejor circulación de la sangre y a una correcta eliminación de toxinas en nuestro cuerpo. Por ello, ayuda a transportar nuevos nutrientes a las células y mantenerlas en buen estado de salud. Por otra parte, aumenta la calidad de la sangre y favorece la oxigenación del cuerpo.

Ayuda con el estrés

Dos de cada tres enfermedades están relacionadas con un estrés excesivo. Este masaje ayuda a reducirlo, ya que es extremadamente relajante para cualquiera que se preste a ello. De la misma manera, combate afecciones como la depresión y los estados de ánimo negativos.

Trata lesiones

Es el punto más importante, ya que mejora la postura normal del cuerpo tras una lesión y permite que todo vuelva a su sitio sin complicaciones innecesarias. También ayuda a las tensiones del día a díaque provocan dolores de cabeza, cuello, espalda, etc.

Es el mejor aliado para una buena dieta

En efecto, si se combinan ambos (el masaje y la dieta), puede reducirse el índice de masa corporal al mismo tiempo que se realza el contorno natural del cuerpo, disminuyendo los depósitos de grasa. Un resultado perfecto para sentirse bien con un mismo.

El masaje terapeutico, en suma, es una solución que ofrecemos en Fisioterapia Vallirana, idónea para este tipo de problemas.

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