Pilates terapeutico

¿Que es el Pilates terapéutico?

El Pilates terapéutico son una serie de ejercicios cuya finalidad es reforzar la musculatura ( principalmente espalda, abdomen y piernas) y aumentar la flexibilidad de todo el cuerpo y va dirigido principalmente  aquellas personas que sufren de espalda, hombros o básicamente que tienen alguna patología musculoesqueletica. En Fisioterapia Manuel Moreno utilizamos unas máquinas de pilates ( reformer) para poder ofrecer a nuestros pacientes gran variedad de ejercicios  para conseguir aliviar su dolores y mantener una vida sana y equilibrada.

Todos los ejercicios estarán controlados y supervisados por un técnico en Pilates, que previamente habrá realizado un estudio de la persona antes de empezar, para poder saber que patología tiene y poder aplicarle los ejercicios más adecuados a su patología. 

¿A quién va dirigido?

A todo tipo de público, ya sea niño, adulto o anciano y cuyo objetivo sea desarrollar la fuerza y aumentar la flexibilidad.
También está indicado a personas que llevan una vida sedentaria, deportistas que quieren mejorar en su práctica deportiva y para mujeres embarazadas, para la preparación del parto y post parto.

¿Cómo trabajamos?

• Primer paso: El técnico en Pilates realizará una primera sesión individual al paciente para poder obtener una anamnesis completa (motivo de consulta, estado de salud, etc.)
• Segundo paso: Se realizará unos test para valorar la flexibilidad, la fuerza y la postura.
• Tercer paso: Se realizará unas fotos para poder ver la evolución pasado unos meses
• Cuarto paso: Se diseñará una planificación de ejercicios según su patología

Si el paciente no tiene ninguna molestia se le realizarán sesiones de Pilates convencionales.

A continuación un pequeño resumen de los ejercicios que se hacen en  Pilates con reformer.

Si tienen alguna duda no duden en consultarlo!